Vou começar relatando tudo que fiz durante o dia, para poder enxergar meus erros e fortalecer meu regime!!!
hoje acordei as 5:30 tomei um banho e tomei um pequeno cafe da manhã: cereal com leite um copo pequeno!
As 6:30 fui trabalhar, sou professora em uma cidade visinha a minha.
As 9:30, hora do intervalo, tomei uma xicara média de café com duas torradas.
Aa 12:00 já em casa almocei uma colher grande de arroz com duas conchas de carne de panela.
As 2:30 comi um cacho de uva.
Neste momento vim postar tudo para me convencer de que não estou com fome, pois estou morrendo de vontade de comer algo mais, e sentindo a barriga enorme! Sei que se eu comer algo vai ser pura gula, mas a vontade esta grande, estou me segurando e tentando me convencer, como podem ver estou em guerra comigo mesma!!!
quarta-feira, 26 de agosto de 2009
Inicio da tentativa!!!
Vou contar resumidamente minha história de briga com a balança:
Sempre fui cheinha, nem sempre gorda, como posso dizee?... Corpão.
Após a adolescencia comecei a engordar, minha primeira opção foi ir ao médico e tomar remédio fiquei dois anos nesta vida, engordar e tomar remédio. fiquei mais alguns anos sem o remédio e o ponteiro da balança saltou do 60 para o 70 resolvi voltar no médico e voltei a tomar remédio, só que em uma semana tomando remédio descobri que estava gravida parei com os remédios.
na gravidez engordei apenas 16 quilos, logo que minha filha nasceu ja estava voltando a usar as roupas de antes da gravidez, mas não demorou muito comecei a engordar no fim das contas hoje estou 20 quilos acima do meu peso ideal e 23 quilos acima do meu peso desejado.
Tenho 1,63cm e peso 80 quilos, o formato do meu corpo é pera o que da a impressão de ter apenas barriga coxa e bunda.
Me olho no espelho e não me acho tão gorda mas quando vejo uma foto me vejo imensa. Meu manequim é 46, calça quase nenhuma entra. Tenho minhas roupas de magra todas guardadas acreditando que um dia voltarei a usar, roupa grande quase não tenho. Me desanima pensar que irei em uma loja e ter que comprar tamanho G!!!
O pior é os comentários dos famíliares, e ate os insentivos, mas na verdade todos soam ao contrario quanto mais falam pior é, oduro também é ter que fazer o regime sozinha, não da para comer sopinha na janta e todos comento macarronada! Vc em abistinencia de doce e a mãe fazendo bolo confeitado, não é facil!11 Mas também ninguem falou que seria, né?!!
Sempre fui cheinha, nem sempre gorda, como posso dizee?... Corpão.
Após a adolescencia comecei a engordar, minha primeira opção foi ir ao médico e tomar remédio fiquei dois anos nesta vida, engordar e tomar remédio. fiquei mais alguns anos sem o remédio e o ponteiro da balança saltou do 60 para o 70 resolvi voltar no médico e voltei a tomar remédio, só que em uma semana tomando remédio descobri que estava gravida parei com os remédios.
na gravidez engordei apenas 16 quilos, logo que minha filha nasceu ja estava voltando a usar as roupas de antes da gravidez, mas não demorou muito comecei a engordar no fim das contas hoje estou 20 quilos acima do meu peso ideal e 23 quilos acima do meu peso desejado.
Tenho 1,63cm e peso 80 quilos, o formato do meu corpo é pera o que da a impressão de ter apenas barriga coxa e bunda.
Me olho no espelho e não me acho tão gorda mas quando vejo uma foto me vejo imensa. Meu manequim é 46, calça quase nenhuma entra. Tenho minhas roupas de magra todas guardadas acreditando que um dia voltarei a usar, roupa grande quase não tenho. Me desanima pensar que irei em uma loja e ter que comprar tamanho G!!!
O pior é os comentários dos famíliares, e ate os insentivos, mas na verdade todos soam ao contrario quanto mais falam pior é, oduro também é ter que fazer o regime sozinha, não da para comer sopinha na janta e todos comento macarronada! Vc em abistinencia de doce e a mãe fazendo bolo confeitado, não é facil!11 Mas também ninguem falou que seria, né?!!
Assinar:
Postagens (Atom)
